izmir-featured image

Obst und Gemüse

Unseren Kunden bieten wir die ganze Vielfalt der regional erzeugten Produkte ( auch Bio ),
sofern diese verfügbar sind. Darüber hinaus liefern wir zu jeder Zeit auch Obst aus aller Welt.
Wir verwöhnen Sie. Sie verwöhnen Sie Ihre Gäste.

Info:
Die schmackhaften und vitaminreichen Früchte haben eine vorbeugende Wirkung bezüglich unserer
Gesundheit. Die Vitamine liefern unerlässliche Substanzen für den menschlichen Organismus.

Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt täglich mindestens eine Portion Gemüse (ca. 200 g)
und eine Portion Salat (ca.75 g) sowie ein bis zwei Portionen Obst (200 -250 g). Das Krebsforschungszentrum
Heidelberg empfiehlt sogar 5-10 Portionen. Frisches Obst und Gemüse enthalten alle essentiellen
Mikronährstoffe, die wir für unsere Gesundheit brauchen.

Gemüse darf auf keinem Teller fehlen. Ob als Hauptgericht oder als Beikost zu Fisch- und Fleischgerichten.
Der Gehalt an Vitaminen, Mineralsalzen, Extraktstoffen und ätherischen Ölen macht das Gemüse so wertvoll.
Zudem ist Gemüse geschmacks-bildend und appetitanregend. Gemüse haben aufgrund ihres hohen Anteils
an Ballaststoffen eine wichtige Funktion für die Verdauung.

  • mobile-menu-icon
    Menü anzeigen